Die **„Nummer gegen Kummer“** bietet kostenlose und vertrauliche Beratung für Kinder, Jugendliche, Eltern und Lehrkräfte. Ob Sorgen in der Familie, Probleme in der Schule oder persönliche Krisen – hier finden Betroffene kompetente Unterstützung.
- Kinder und Jugendliche können sich anonym über das Kinder- und Jugendtelefon oder den Online-Chat beraten lassen.
- Eltern erhalten über das Elterntelefon hilfreiche Ratschläge in Erziehungsfragen oder bei familiären Herausforderungen.
**Dieses Angebot ist besonders relevant, wenn schnelle, unkomplizierte Hilfe und ein offenes Ohr gefragt sind.**
[https://www.nummergegenkummer.de](https://www.nummergegenkummer.de)
